こんばんは^^
あなたの起業参謀
池松です。

 

「習慣化できないんです…」

これ、起業家から一番よく聞く悩みです。

だけど結論から言うと、
あなたの意志が
弱いわけじゃありません。

人はみんな、
“明日の利益”より
“今日の快楽（ラクさ）”を
選びやすい生き物だからです。

たとえば夜。
本当は、発信を1本作った方がいい。

数字も見直した方がいい。

提案文も整えた方がいい。

…分かってるのに、
気づいたらスマホを
ダラ見して終わる。

あるいは「学びのつもり」で
ノウハウ動画を3本ハシゴして、
結局、自分の行動はゼロ。

これ、めちゃくちゃ起こります。

なぜなら「今日の報酬」は確実だから。

疲れが取れる。
気持ちいい。
楽。
すぐ満たされる。

一方で、起業の努力は報酬が遅い。
今日の1投稿が、来月の売上に
直結する保証はない。

だから脳はこう判断します。

「確実に気持ちいい今日」を
取りにいこう。

「不確定な未来」は、
あとでいいや。

さらに大人になると、
もう1つ厄介な壁が乗ります。

“人の目”です。

できなかった時に恥ずかしいから、
大きな目標を言わない。

宣言しないから、
逃げてもバレない。
結果、習慣が続かない。

じゃあどうするか？

才能じゃなく、仕組みです。

身内でもいい。
信頼できる人にだけでいい。

「今月は毎日これをやる」
この宣言をして、
軽いプレッシャーを作る。

たったそれだけで、
今日の快楽に負ける確率は
グッと下がります。

習慣化こそが才能。
そしてその才能は、
“環境”で作れます。

PS.
もし今日「何を習慣にするか」で
迷うなら、まずは1つだけ。

「売上につながる行動を毎日30分」

から始めてください。

続かない理由の9割は、
“やることが多すぎる”です。

自分の人生は自分で創れる
Make It Happen ^_－☆